学麻豆 夏晴子

天地武功

图片麻豆 夏晴子

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兵  器 拳脚延长器·东说念主械合一胜

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以武学洞开世界·智者不子民 武者无怯夫 

第四路·枪法演练第一动：并步闯扎枪 解析当作1.体魄向左转，同期右手上前并向左舞动，使得枪把水幽谷上前并向左拨动；眼睛谛视枪把（图1）。

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2.右脚向左脚后方插步；右手微微向下舞动，使枪把稍稍缩小；眼睛继续谛视枪把（图2）。

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3.体魄向右转，左腿向左横跨一步；同期，右手顺着枪杆向枪把处滑动并合手住，然后向后再向左舞动，终末收至腹前，右手心朝上；枪把跟着右手的当作向后再向左摆，然后相似收至腹前；左手向右前线伸出，与右手一同向枪杆中段滑动，使枪尖朝向体魄右前线，枪尖与腰同高；眼睛谛视枪尖（图3）。

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4.体魄向左转；同期左手朝上并向左摆至体魄左侧，与肩同高，手心朝上；右臂屈肘上抬，使右手置于头的右上方；枪尖从右朝上再向左下齐截曲线，枪尖斜向左下方；眼睛谛视枪尖（图4）。

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5.右脚向左脚面对，以右脚前掌着地；体魄微微向左侧歪斜；同期右手向左手处鼓励枪把，将枪向斜下方扎出，左手也稍稍上前舞动；眼睛谛视枪尖（图5）。

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当作纪律：当作要圆活流通，体魄微仰以便右手舞动并收至腰间，此历程中枪尖长久对着右前线。扎枪的纪律与前述疏浚。第二动：操纵下拨枪 解析当作1.体魄向右转；右脚向左脚后方退一步，同期右手向回抽拉枪把，置于腹前，手心朝上；左手上前、向右再向后舞动，使枪尖随体魄动掸而上前、向右再向后，在身前齐截与膝同高的平曲线；眼睛谛视枪尖（图6）。

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2.体魄向左转；同期右腿伸直，左腿逶迤，体魄重点落在左腿上变成叉步；右手在腰间收敛枪把，左手上前、向左再向后舞动，使枪尖随体魄动掸上前、向左再向后齐截曲线，枪尖置于体魄左下方，与小腿下部同高；眼睛谛视枪尖（图7）。

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3.体魄向右转；同期左腿向左后方跨一步；右手在腰间收敛枪把；左手上前、向右舞动，使枪尖上前、向右齐截曲线，枪尖置于体魄前下方，与小腿下部同高；眼睛谛视枪尖（图8）。

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当作纪律：拨枪时枪尖要贴近大地。插步和跨步要连贯且轻灵。拨枪的幅度不宜过大。第三动：操纵下拨枪解析当作：1.体魄向左转；同期，右脚向左后方插一步，使体魄重点落在左腿上；右手在腰间收敛枪把；左手向左后方舞动，使枪尖随体魄动掸向左向后齐截小段曲线；枪尖置于体魄左下方，与小腿下部同高；眼睛谛视枪尖（图9）。

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2.体魄向右转；同期，左腿向左后方跨一步；右手在腰间收敛枪把；左手上前向右舞动，使枪尖上前向右齐截曲线，枪尖置于体魄前下方，与小腿下部同高；眼睛谛视枪尖（图10）。

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当作纪律：与前一当作疏浚。第四动：操纵下拨枪解析当作：1.体魄向左转；同期，右脚向左后方插一步，使体魄重点落在左腿上；右手在腰间收敛枪把；左手向左向后舞动，使枪尖随体魄动掸向左向后齐截小段曲线，将枪尖置于体魄左下方，枪尖与小腿下部同高；眼睛此处应谛视枪尖（图11）。

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2.体魄向右转；同期，左腿向左后方跨一步；右手在腰间收敛枪把；左手上前向右舞动，使枪尖上前向右齐截曲线，枪尖置于体魄前下方，与小腿下部同高；眼睛谛视枪尖（图12）。

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当作纪律：与上一当作疏浚。衔尾三次进行操纵下拨枪，步法要连贯而轻快，并衔尾向左后方出动。拨枪的当作也要连贯、轻快，力法温存。第五动：并步闯扎枪解析当作：1.右手向下降至小腹前，左手微向右前线摆，两手使枪尖朝上齐截启齿向左后方的曲线，枪尖摆至与头同高；眼睛谛视左前线（图13）。

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2.左臂直臂上抬，与肩同高，手心朝上；右臂屈肘上抬，使右手置于头的右上方；手心上前，枪尖向后向下再上前齐截曲线，枪尖斜向左下方，与膝同高；眼睛谛视枪尖（图14）。

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3.右脚向左脚面对，以右脚前掌着地；体魄微向左侧歪斜；同期，右手向左手处推送枪把，将枪向左下方扎出，左手也随之稍稍上前舞动；眼睛谛视枪尖（图15）。

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当作纪律：闯扎的纪律与前述疏浚。第六动：弓步拿扎枪解析当作：1.左腿回击上抬，使左脚置于右膝内下方；同期，右手向回抽拉枪把，置于腰右侧，并屈腕将手心翻朝上；左臂直臂下降至与腰同高；两手当作使枪尖由下朝上向右向下，齐截启齿向下的曲线，作念一拿枪当作；眼睛谛视枪尖（图16）。

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2.体魄向左转，左腿前落，右腿蹬直成左弓步；同期，右手向左手处鼓励枪把将枪扎出；眼睛奴婢枪尖（图17）。

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当作纪律：此处拿枪开动时枪尖位置较低，因此拿枪的险峻通达幅度稍大。第七动：推把夹臂枪解析当作：1.体魄向右转，两腿屈成半马步；右手往回抽拉枪把，然后飞速将两手手指微虚松，使枪杆在两手中向后滑动，待枪把滑至右手后二尺许时，两手同期紧合手枪杆，不使枪杆继续滑动；眼睛向左前线平视（图18）。

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2.体魄向左转；右脚前抬置于左踝要津内侧；跟着回身，左臂屈肘，使左手收至左肩前，手心向右；右手紧靠左腿上前用劲推送枪把，枪尖斜向后上方；眼睛奴婢枪尖（图19）。

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好利来 丝袜3.右脚上前上一大步成右弓步；同期，左臂直臂上前下方落下，手心向右；右臂屈肘回收，将右手置于左腋下，手心向右；两手当作使枪尖上前向下摆，枪杆水平置于体魄左侧，左臂下方，枪尖与胸同高；眼睛谛视枪尖（图20）。

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4.体魄和下肢不动；左手手指微虚松合手枪；右手以手腕上前抖动的脆劲使枪杆上前，然后右手手指也飞速虚松合手枪，使枪杆在两手中上前滑动扎出，当枪把滑至右手处时，右手飞速紧合手枪把；眼睛谛视枪尖（图21）。

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5.右手趁势用劲上前加快推送枪把，使右手波及左手，将枪夹臂扎出；眼睛谛视枪尖（图22）。

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当作纪律：同前夹臂枪的当作纪律。第八动：落寞上托把解析当作：1.上身和下肢不动；右手向回抽拉枪把，然后飞速将两手手指虚松，使枪杆在两手中向后滑动，待枪把滑至右手后二尺许时，两手同期紧合手枪杆，不使枪杆继续滑动；右臂趁势向回收，将右手置于左腋下，手心向右；眼睛谛视枪尖（图23）。

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2.右脚向后退一步，上身同期后仰；右手向下上前再朝上舞动，将右手上举过火，手心向左；左手则朝上向后舞动；两手当作使枪把向下上前再朝上托起，将枪平举于头上；眼睛谛视枪把（图24）。

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当作纪律：枪杆在两手中向后滑动时，两手要先虚松，然后敏捷地合手住枪杆。托把时先要温存而有劲，然后发力使枪把震憾。第九动：回身夹臂平扎枪解析当作：1.上身经右向后翻转；同期，右腿前弓，左腿蹬直成右弓步；左手随体魄翻动向下降，直臂上前平伸；右臂趁势屈肘将右手置于左腋下；枪亦随之置于体魄左侧和左臂下；眼睛谛视枪尖（图25）。

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2.右手向左手处推送枪把，将枪沿左臂下上前平扎出；眼睛谛视枪尖（图26）。

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当作纪律：此处的夹臂扎枪，右手不虚松，因此枪杆并不在右手中滑动。当枪扎出后，枪把仍在右手后留有二尺许。 本站仅提供存储就业，总共本体均由用户发布，如发现存害或侵权本体，请点击举报。